Toman el Control de Tu Salud
Cuando una persona tiene depresión, se le suele aplicar tratamiento farmacológico y se complementa con terapia psicológica. Pero, ¿qué hay de la dieta? ¿Habrá algún componente dietético que sea efectivo contra este trastorno mental? Hoy te explicaremos por qué consumir Omega 3 ayuda a combatir la depresión. La depresión es un trastorno mental que afecta … Leer más
A lo largo del año, las estaciones cambian, la luz del día varía y, según dónde viva, la nieve o la lluvia pueden ser inminentes. Pero incluso en climas más templados, puede verse afectado por la «tristeza invernal» por la falta de luz solar inherente a los días más cortos. Este fenómeno se conoce como trastorno afectivo … Leer más
[bctt tweet=»El tratamiento de una persona diabética esta incompleto si no se trata en base a las 4 dimensiones de la salud.»] Cada vez mas personas se encuentran padeciendo ésta enfermedad y son pocos los que están enterados que la diabetes no solo es un problema proveniente de genética o malos hábitos, descubre conmigo … Leer más
Es muy común que lleguen a mi consultorio jovencitas y no tan jovencitas con un dolor en el bajo vientre, tipo cólico; en algunas ocasiones puede ser tan severo que no las deja ni caminar, mucho menos pensar y trabajar. Este dolor es acompañado generalmente por cambios de estado de animo, muy susceptibles y lloronas; … Leer más
El hecho de que puedas recordar, aprender cosas nuevas y llegar a concusiones con la información aprendida en el pasado, es resultado de un buen funcionamiento cerebral. El cerebro es un masa gelatinosa compuesta principalmente de agua y un gran porcentaje es grasa. De las grasas que mas contiene es colesterol y Ácidos Grasos omega. … Leer más
¿Conoces la relación que tiene tu alimentación en la efectividad de los tratamientos de este padecimiento? El asma bronquial es una alergia que se manifiesta en los bronquios generando una inflamación repentina y cierre parcial o total de los conductos respiratorios más pequeños, conocidos como bronquiolos, en el sistema respiratorio. Este padecimiento es más … Leer más