Depresión Invernal ¿Como combatirla?

A lo largo del año, las estaciones cambian, la luz del día varía y, según dónde viva, la nieve o la lluvia pueden ser inminentes. Pero incluso en climas más templados, puede verse afectado por la «tristeza invernal» por la falta de luz solar inherente a los días más cortos. Este fenómeno se conoce como trastorno afectivo … Leer más