El aceite de coco y sus beneficios en el Alzheimer.

Resultados de la investigación:

Se hizo un estudio donde le dieron a varias personas a ingerir 40 mililitros al día de aceite de coco y lo que se observo es que las mujeres no diabéticas tuvieron una influencia positiva en el aprendizaje.

 

Esto es debido a que el aceite de coco entra directamente a la células del cerebro proporcionando energía, ya que ésta es la que le falta a la neuronas por eso mueren antes de tiempo.

Antes de que salgas corriendo a comprar aceite de coco, revida varias cosas:

  1. Que no venga adulterado con otro tipo de aceites por lo que es importante consumirlo de marcar reconocidas y con certificaciones.
  2. Revisa etiquetas y re preferencia que este con certificación de orgánico ya que las neuronas son muy sensibles a los venenos y a los metales pesados.
  3. Toma solo lo necesario no abuses, aun cuando es un muy buen alimento, aporta casi 9 calorías por gramo así que 40 gramos te anda aportando cerca de 348 calorías por toma, esto es solo para que lo consideres en tu dieta.

 

Referencia: Nutr Hosp. 2015; 32 (6): 2822-7. Epub 2015 1 de diciembre. PMID: 26667739

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